Napięcie przed wizytacją w gabinecie dentystycznym z pewnością nie jednej osobie spędza sen z powiek. Z pewnością warto się do niej przygotować tak, by możliwie w jak największym stopniu zminimalizować niedogodność w trakcie badania. Przede wszystkim należałoby rozpocząć od wybory porządnego stomatologa. Dobry dentysta nie tylko w właściwy sposób traktować swoich kontrahentów, ale też rozumieć ich potrzeby – ukruszony ząb.
Adekwatnym sposobem jest korzystanie z rekomendacji bliskich osób. Ponadto, przed akuratną wizytą można umówić się na wstępne spotkanie tak, żeby można było uzgodnić wszelkie oczekiwania pacjenta wobec doktora. Co do dnia planowanej wizyty, należałoby odbyć ją w mniej stresujący dzień tak, żeby zniwelować niepomyślne napięcie. Być może wyda się to kłopotliwe, ale warto przynajmniej spróbować zrelaksować się przed spotkaniem z dentystą. Powszechnie znane są różne techniki, to naturalnie dzięki jakim człowiek powinien się odprężyć.
W skrajnych wypadkach panicznego lęku, pożyteczne może być skorzystanie z pomocy psychoterapeuty. Dentysta, jakie mu zależy na komforcie pacjenta oraz na tym, żeby pomimo bólu przyjemnie napomykał wizytę, może pamiętać o kilku ważnych kwestiach. Przede wszystkim istotna jest komunikacja z odwiedzającym gabinet. To właśnie dzięki temu możliwe będzie rozwianie przypuszczalnych niepewności pacjenta oraz pokonanie jego strachu. Co więcej, stomatolog w momencie, kiedy pozna już jego wszystkie obawy, będzie miał możliwość skorzystania z tej mądrości w wypadku kolejnych wizyt.
